「 年別アーカイブ:2018年 」 一覧

妊娠体質づくり

【12周期目D6】リバウンド分を解消(あすけんダイエット)

2018/12/10  

妊娠しやすい体質づくりのため、ダイエットしています。今年の1月から行っていましたが、頑張れたのは3月くらいまでで、最近はいま一つでした。 今回リセットしたことを受け、ダイエットを再度頑張ることにしまし ...

病院

28歳不妊検査の始まり(通院1回目)

2018/12/10  

婦人科に行ってきました。そして、一通り不妊検査をすることになりました。 感染症検査やAMH検査はブライダルチェックで既にしていたので、検査結果の紙を持って行ったら再度の検査は不要とのことでした。 &n ...

考えたこと

ベルタ・ママニック・ベジママ比較。ベルタ葉酸サプリからママニックへ切り替え

2018/12/10  

こんばんわ、結衣子です。以前の記事で葉酸サプリを実際に購入して検討してみると書きました。 今まで半年以上ベルタ葉酸サプリを購入していたのですが、実際に買って飲み比べて見た結果、ママニック葉酸サプリに切 ...

日々の記録

【12周期目D2】女性にとって生理がくることは生まれ変わること

2018/12/10  

学生の時呼んだ本に「女性は生理がくるたびに生まれ変わる」みたいな記述があり、当時の私の考え方に少なからず影響を与えました。 今まで忌まわしいとしか思っていなかった生理ですが、「生まれ変わっているんだ」 ...

妊娠体質づくり 病院

妊娠しやすい体質づくりのため生活習慣の見直し。不妊セミナーを終えて

2018/12/10  

以前、病院の開催するセミナーへ行くと書きましたが、実際に行ってきました。印象に残った箇所をかいつまんで紹介します。 この記事の目次です。 生活習慣を見直したあと、効果がでるまでの期間 毎食両手いっぱい ...

日々の記録 考えたこと

妊活たまごクラブを買ってから早1年

2018/12/10  

こんばんわ、結衣子です。 今にも生理が来そうな下腹部の違和感を感じつつ、体温もまだ下がっていない、リセットもしていない、という日々を送っています。 妊活を意識してからすぐ買いました、「妊活たまごクラブ ...

日々の記録

【11周期目D24】とにかく体がだるい

2018/12/10  

こんばんわ、結衣子です。寒暖差の激しい日々が続いていますが、皆さんご体調は大丈夫ですか? 私は結構バテています。 最近の夜の部屋の温度は24〜26℃くらい。湿度は60%あることがほとんど。 エアコンを ...

日々の記録

【11周期目D21】高温期の体温が2段上がりしても期待しない

2018/12/10  

こんばんわ、結衣子です。 以前の記事で基礎体温の測り方を予測式から実測式に変えたことで、基礎体温グラフが綺麗になったと書きました。 実測式に変えてからずっと、高温期に入って1週間すると体温が2段上がり ...

妊娠体質づくり

【4ヵ月で4kg減】自分に甘い私でも痩せることができた「あすけん」アプリ

2018/12/10  

妊娠しやすい体づくりのため、ダイエットをしています。 今後はこちらのブログに、体重・体脂肪付きでダイエットの記録を掲載していきたいと思います。 *** 痩せるには食事の見直しが必要というのは、多くの方 ...

日々の記録 病院

無料不妊セミナーへの予約

2018/12/10  

まだ今期の結果は分からないのですが、病院でやっている無料の不妊セミナーに申し込んでみました。 今月行ってきます。 セミナーでは不妊治療についての簡単な流れや、妊娠しやすい体のつくり方について教えてくだ ...

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