【12周期目D23】高温期9日目。体温を測って凹み、ネット検索して凹む

いつもの周期より体温高めだったので期待していたのですが、8日（日）に36.88℃を記録して以来、36.81℃、36.70℃と下降していてすっかり気持ちはブルーです。笑

今周期の体調をまとめると、

❖　高温期1日目〜7日目

• 途中でおりものシートを代える必要があるくらい、たくさんの黄色おりものの日が続く
• 高温期6日目、7日目は時々吐き気を感じる
• 高温期6日目、下腹部の痛み（7日目も時々下腹部の痛みを感じる）

❖　高温期8日目～今日

• 手のひらを返したかのように、急におりものがなくなる
• ひどい肩こり、腰痛
• 下腹部に違和感（生理前のものとは違い、外に押されているような感じ）

❖　現時点で感じていないこと

• 胸のはり　（生理の周期によって、胸が張ったり張らなかったりしている）
• 便秘　（生理前は大抵便秘になるが、まだその兆候はない）

昨日は早期妊娠検査薬でフライングする準備をしたいと思い、かなり遠回りして帰りましたが買えずに終わりました。笑

企業のホームページ（排卵日検査薬と妊娠診断補助試薬 アラクス）で売っている店舗を確認して行ったのに、陳列棚に生理1週間後から使うことのできる「チェックワン」はあっても、生理日当日から使用できる「チェックワンファスト」は見つかりません。

薬剤師の方に聞けばレジの奥から出てきたのかもしれませんが、ためらってしまって何も買わずに帰りました。

生理予定日から1週間我慢すればいいだけの話ですし、生理が来るならきっと今週末には結果は分かりますし…。

おりものがなくなったということは、生理が近づいているんでしょうか…。

いっぱい検索して行きつくのは結局、「症状だけで妊娠したかどうかは分からない。高温期が生理予定日後も1週間続いたら妊娠の可能性あり」みたいな記述です。

インターネット検索をしていると、同じく妊活中の方の日々の記録が引っ掛かってきたりします。

私と症状が当てはまっていたりすると、その方のその周期の結果のページを探し、妊娠していたら一緒に喜び、リセットしてしまったら一緒に悲しむ…ということを今日1日行っていました。

生理前とは異なる、外に押されるような下腹部の違和感ですが、今までにリセットした周期がいくつかあるので、素直に期待できないです。

子宮内膜症や子宮筋腫の痛みに近いものを感じています。

肩こりと腰痛（主に肩こり）は、もともと肩こりもちだったのですが、昨日から突然悪化しました。朝晩とストレッチポールでストレッチし、自力で骨盤調整しようと奮闘中なのですが、ストレッチポールをしても改善されている気がしません。

お金をかけてマッサージに行くか、悩ましいところです。特に首の後ろが座っているのもつらいくらい痛いです。

妊活時にストレスは大敵、気にしすぎるのはよくない、と言いますので、必死に自分の気持ちを落ち着かせようと奮闘中です。

明日も明後日も明々後日もいらないので、明日起きたら日曜日（生理予定日）になっていてほしい気分です。笑

LPN ストレッチポール(R) EX ネイビー 0001

posted with カエレバ

LPN

Amazon

楽天市場